Ny livskvalitet med psykoterapi –

Individuelle samtaler


Samtaler med en psykoterapeut kan føre til ny livskvalitet

Du kan få ny livskvalitet med psykoterapi, for eksempel hvis du oplever at din tilværelse er præget af problemer eller temaer som skygger eller som er tilbagevendende. For eksempel problemer eller temaer som:

  • stress,
  • angst,
  • depression
  • ensomhed,
  • vredesudbrud
  • perfektionisme,
  • afhængighed
  • tvangsprægede handlinger
  • en dyb sorg, eller
  • bekymringer for en pårørende.

Terapisessioner giver rum for udvikling
Samtaler med en psykoterapeut i Rødovre Terapicenter foregår i en tryg og rar atmosfære. Vores psykoterapeuter er uddannet til at facilitere samtalen, så den fører til afklaring, selvindsigt og giver basis for udvikling. Som psykoterapeuter  arbejder vi under tavshedspligt.

Hvad gør vi i terapien?
Med psykoterapi skaber vi et fortroligt og trygt rum, hvor vi sammen undersøger din historie eller problemstilling og de mønstre du agerer ud fra. I terapien kan du arbejde dig fri af “følelsesknuder”, og dét, der hæmmer dig i forhold til dit selvværd, dine tanker og den måde du kommunikerer og knytter dig til andre mennesker på.

Ny livskvalitet med psykoterapi – hvad kan du opnå?
Et forløb hos Rødovre Terapicenter styrker dig i at tage valg, der understøtter dine reelle behov. Samtalerne kickstarter en proces, hvor vi sigter mod at:

  • du lever mere autentisk og ærligt i respekt for dig selv og andre,
  • du prioriterer bevidst ud fra dine behov,
  • du lever uden at være hæmmet af det “usynlige” du har med i bagagen,
  • du agerer frit ud dine ønsker og værdier,
  • du har selvindsigt og er fri for selvdestruktiv eller tvangsmæssig adfærd,
  • du er opmærksomhed på din partner og din familie og kommunikerer konstruktivt uden at såre eller anklage dem unødigt,
  • du har et optimalt niveau af energi, livsmod og handlekraft


Hvor mange sessioner skal der til for at løse konkrete problemer?
Det er individuelt hvor mange sessioner der skal til. Hvis du har en let adgang ind til dine følelser vil du kunne arbejde med problematikkerne inden for tre til syv sessioner. Hvis du grundet traumer, mobning, svær opvækst eller manglende omsorg har lukket af for dit følelsesliv, skal der sandsynligvis flere sessioner til.

Du er velkommen til at booke en tid eller læse mere om vore psykoterapeuter her!


PSSSSSSST….

Vi er på Facebook, se hvad
der er aktuelt hos os

OM OS

Rødovre Terapi Center
Rødovrevej 247, st.
2610 Rødovre

21 78 84 42
kontakt@rodovre-terapicenter.dk

AKTUELT

Se vores aktuelle tilbud til kommuner her

Vi er på Facebook. Følg vores aktiviteter og nyheder på vores facebook profil.

Facebook-ikon

KONTAKT OS