Find tereapeut og book en tid her!

Rødovre Terapicenter kan hjælpe jer med at forstå og deeskalere konflikter

Er I ofte i et konfliktmønster der hæmmer følelsen af tryghed, kærlighed og gensidig respekt?

Konflikthåndtering er en vigtig kompetence i parforholdet. For vi kan ikke undgå indimellem at blive uenige eller føle os overset, uretfærdigt behandlet og dybt uenige.

Båndet af tryghed og kærlighed mellem os bliver svagere, hvis konflikter ikke hurtigt ender op med forsoning. Mangel på forsoning giver tyndslidte bånd mellem os. Det starter en ond spiral hvor vi ofte tyr til konflikter for at beskytte os selv mod det utrygge, urimelige, ensomme mv.

Vi skal derfor forstå konflikterne og det underliggende der ligger bag dem for at kunne møde hinanden på de følelser, værdier og oplevelser, der har virket krænkende.

Typisk starter konfliktniveauet et sted hvor den ene part bliver anklagende og den anden enten returnerer anklagerne eller alternativt tier eller bliver offer. Hvis denne konflikt gentages for meget, dræner vi kærlighedsbeholderen og der ikke bliver tilstrækkelig med “refills” via gode oplevelser, anerkendende ord, intimitet og kærlige tilnærmelser. Nu begynder balancen og tippe over til en negativ grundstemning.

Den negative grundstemning betyder, at den ene af jer eller jer begge ofte udviser irritation og protest i respons på den andens gøren og laden. Det er ofte uden helt at vide og forstå hvorfor. Men det vil kun trække jer længere væk fra hinanden til I til sidst ender i frys/flygt tilstanden. Denne tilstand er en nulpunktstilstand, der kræver arbejde for at vende tilbage til den fyldte kærlighedsbeholder.

For at I fylder kærlighedsbeholderen, skal I tilbage til at være tillidsfulde, responderende og engagerede i hinanden. Det kan godt kræve en hel del arbejde og er mest effektivt med hjælp fra en parterapeut.

Hvis I har fået lyst at arbejde med konflikter i Rødovre Terapicenter, så book en tid hos en af vore fire parterapeuter nedenfor.

Psykoterapeuterne i Rødovre Terapicenter er hver især medlem af Dansk Psykoterapeutforening og er bundet af tavshedspligt og et etisk regelsæt.

Gertie Amby
Gertie AmbyPar- og psykoterapeut, tilknytning&kærlighed, MPF
Læs mere om Gertie
John Hansen
John HansenPar- familie og psykoterapeut, Supervisor MPF
Læs mere om John
Birgitte Grønbech
Birgitte GrønbechPar- og psykoterapeut, Leder- og stresscoach MPF
Læs mere om Birgitte
Carsten Grønbech
Carsten GrønbechPar- og psykoterapeut, life-coach MPF
Læs mere om Carsten

Priser for parterapi, forløb og intensiv parterapi i Rødovre Terapicenter

Se priser på bagsiden af hver flip-box nedenfor:

Priser parterapi

1 session = 60 minutter - 1,5 session = 90 minutter samt klippekort 7 * 90 minutter

Priser Parterapi - inkl. moms

1 session á 60 minutter: kr. 1.000,-

1,5 session á 90 minutter: kr. 1.350,-

Forløb på 7 sessioner á 90 minutter kr. 7.500,- (spar 1.950,-)

Rabat 25% til studerende, pensionister og ledige

(dog ikke rabat på forløb)

Intensiv parterapi

Weekendforløb 8 sessioner eller 6 sessioner i Rødovre

Intensiv par terapi - priser inkl. moms

Weekendterapi i Blekinge: 9.995,- inkl. ophold og 4 måltider mad

To gange 3 timer  (i alt 6 sessioner á 60 minutter) i Rødovre: 5.000,- (spar 1.000,-)

15% rabat til studerende, pensionister og ledige