John Hansen, psykoteterapeut, parterapeut og familieterapeut, MPF

John tilbyder:

  • Parterapi

  • Individuel terapi

  • Familieterapi

  • Supervision

Jeg lægger stor vægt på at skabe et rum, hvor der er plads til at være dén du er. Åbenhed, respekt og ligeværdighed er vigtige værdier for mig som menneske og terapeut. Tillid er en vigtig del af det terapeutiske arbejde, fordi du viser sårbarhed, men det bliver også en hjælp til at se dit liv med nye øjne.

Book en tid hos John her!

Par og familieterapi

Kærligheden må næres og vedligeholdes for ikke at dø. Kærlighed kan også staves “hårdt arbejde”. At bygge eller genoprette en sund og kærlig relation handler både om måden vi taler- og er sammen på. Det handler også om at ville række ud til hinanden; og måske være den første som tør sige ’undskyld’.

Som ægtefælle, far og terapeut, ved jeg at sunde relationer ikke vokser af sig selv.

I par- og familieterapien arbejder jeg helhedsorienteret og systemisk. Det betyder, at ingen skal stå alene tilbage og føle sig ’som problemet’, men dem der er omkring en, er med på rejsen mod en sundere relation- hvad enten det hedder venskab, parforhold eller familie.

Individuel terapi

Det kan være du har brug for hjælp i forhold til nogle af nedenstående problemstillinger. Her kan du få ro og tid til at arbejde med det som er svært i dit liv lige nu. Det kan f.eks. være:

  • Ensomhed
  • Vrede
  • Depression, angst og stress
  • afhængighed
  • koncentrationsvanskeligheder
  • Relationsproblemer
  • Eksistentielle problemstillinger (død, lidelse, meningsløshed, m.m.)

Du vil ikke blive udsat for et særligt ’program’ du skal følge, men afhængig af hvad du kæmper med vil jeg som terapeut hjælpe dig til at få det bearbejdet. Ofte skaber vi os ’overlevelsesstrategier. I terapien vil du skulle arbejde med dig selv på en måde, så du finder frem til ’livsstrategier’ i stedet for.

Supervision

Relateret til din arbejdssituation kan du få hjælp til at bearbejde, udvikle og bevare arbejdsglæden i det fag du arbejder i til daglig. Supervision er samtidig med til at højne din faglighed og sikre din kvalitet i arbejdet.

Jeg har særlig erfaring indenfor faggrupper som psykologer, lærere & pædagoger samt præster og kirkeligt ansatte.

Uddannelse og erfaring

Grunduddannelse i Relationskompetence ved The Kempler Institute

Familie-og psykoterapeut ved Dansk Familieterapeutisk institut (DFTI)

Systemisk uddannelse i forbindelse med Familieklasser

Uddannelse som supervisor Center for offentlig kompetenceudvikling, COK/DFTI

Privat mv.

Jeg er gift med Susanne og sammen har vi tre ’børn’ på 18, 23 og 25. Jeg lægger vægt på at leve et sundt liv i balance. Så bliver jeg også mere ’spiselig’ for mine omgivelser 🙂. Mine tidligere arbejdserfaringer har ført mig tæt på ødelæggende stress, og jeg har derfor stor respekt for at lytte til kroppens signaler. Jeg elsker at læse en bog, løbe en tur, se en god film eller være ude i naturen.

Min baggrund og arbejdserfaring omfatter blandt andet:

  • Undervisning i folkeskolen, herunder skilsmissegrupper for børn og
  • Familiebehandler i Holbæk kommune                
  • Arbejde med trivsel og arbejdsmiljø i folkeskolen
  • Samarbejdskurser for forældre og etablering af familieklasser
  • Frikirkepræst og leder for frivillige