Gertie Amby - Rødovre terapi

Par- og psykoterapeut Gertie Amby

“Min passion er at hjælpe dig derhen, hvor livet kan leves med større lethed og glæde. Hos mig får du et stort engagement og mange års erfaring. Jeg ønsker at styrke din indre trivsel, dine relationer og dit kærlighedsliv.”

Jeg har mangeårig erfaring med psykoterapi med mennesker med en afhængighedsproblematik og deres pårørende. Og ligeledes mennesker med almene problemstillinger.

Jeg arbejder ud fra et anerkendende og positivt livssyn med respekt og indlevelse i det enkelte menneske.

Jeg ser samtalen som et mødested i et terapeutisk rum med mulighed for personlig udvikling. I dette trygge rum tages de livstemaer op, som er vigtige for dig. Vi tager udgangspunkt i din situation, sådan som du oplever den.

Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening er jeg forpligtet til at vedligeholde og udbygge min terapeut uddannelse, og jeg er underlagt Dansk Psykoterapeutforenings etiske regler herunder tavshedspligt og løbende supervision.

Du kan booke tider i mit bookingsystem. Her kan du oprette dig og gå ind og afmelde tider eller sende mig sikre beskeder.

Book en tid her →

Par- og psykoterapeut MPF, speciale i relationer og kærlighed

Parterapi

Udbytte af parterapien kan være følgende:

Fra utryghed i forholdet til større tryghed
Fra dårlig kommunikation til bedre kommunikation
Fra ubevidste mønstre til bevidst håndtering af disse
Fra indbyrdes lukkethed til større åbenhed

I vil i terapien få redskaber til at kommunikere mere konstruktivt samt hjælp til at få en større forståelse for hinanden og hinandens behov. I vil komme til at forstå, hvorfor netop I har valgt hinanden for starten. Og I vil få redskaber til at opbygge en fælles kærlighedsvision – lige til at føre ud i livet.

Kærligheden kommer ikke bare af sig selv. Den er lige som en levende plante, der har brug for næring og omsorg for ikke at visne.

Psykoterapi

Udbytte af et terapeutisk forløb hos mig kan være følgende:

fra opvækstens sår og skrammer til at blive et mere helt menneske
fra dårlige relationer til bedre relationer – også i parforholdet
fra vrede til livskraft og grænsesætning
fra utryg til mere tryg tilknytning
fra dårlig selvværd til selvaccept
fra livskrise til mestring af livsomstændighederne
fra fastlåsthed til frigørelse
fra eksistentielle overvejelser til afklaring
fra sorg til at kunne rumme og leve med det svære

Om min tilgang

Jeg arbejder ud fra en forskningsbaseret model over tilknytning og kærlighedsmønstre. Parterapi baseret på viden om traumer og tilknytning, kan støtte en udvikling af et utrygt parforhold til at blive en tryg base og en sikker havn.

Jeg arbejder blandt andet med metoder fra traumeterapi og i parterapien bruger jeg herudover elementer fra den emotionsfokuserede terapi. Dvs, at jeg arbejder både i det instinktive og følelsesmæssige lag. Derved kan kroppens sprog og fornemmelser til tider få en fremtrædende plads i terapien. I samtalen arbejder jeg blandt andet med din opmærksomhed på dine kropsfornemmelser, hvorved kroppens egene helende kræfter er med til at skabe mere tryghed og et nervesystem i balance.

Siden 1992 har jeg arbejdet med individuel psykoterapi. Fra 1997 også med par og grupper. Siden 2010 har jeg haft egen praksis.

Jeg arbejder ud fra Dansk Psykoterapeutforenings etiske regelsæt, herunder tavshedspligt og løbende supervision.

Uddannelse og erfaring

Eksamineret psykoterapeut fra Gråbrødre Instituttets 4-årige uddannelse.
Certificeret relation-og tilknytnings-/ kærlighedsterapeut fra Love Life Academy’s 2-årige uddannelse.
2 års uddannelse i systemisk/narrativ familieterapi ved psykolog Birgit Trembacz.
1 års uddannelse i kognitiv terapi ved psykolog Lennart Holm
1-årig uddannelse i gruppeterapi ved psykolog Birgit Trembacz
Socialrådgiver.

Vidste du?

At den måde, du som barn lærte at knytte dig til andre på, påvirker dit nuværende kærlighedsliv

At barndomstraumer/sår og skrammer ofte påvirker dit nuværende kærlighedsliv