Gratis online kursus for par

“Samtaler der forbinder – lær to redskaber til bedre kommunikation”

Online kursus Samtaler der forbinder - lær to redskaber til bedre kommunikation

Samtaler der forbinder – lær to redskaber til bedre kommunikation.

Et praksisnært minikursus til par, der gerne vil styrke deres kommunikation, forstå hinandens reaktioner og gå fra konflikt til kontakt.

Online minikursus: Bedre kommunikation i parforholdet

Har I svært ved at finde hinanden i samtalen? Går I ofte i baglås – især når det bliver sårbart eller konfliktfyldt?

I dette korte onlinekursus får I mulighed for at:

  • Sætte ord på jeres intentioner – fx at kommunikere bedre, håndtere konflikter eller turde tage de svære snakke

  • Få nye indsigter og forståelse for hinanden

  • Lære konkrete redskaber til at skabe mere tryghed og kontakt i jeres kommunikation

Det lærer I i kurset:

🚦 Spotte grøn, gul og rød zone i jeres kommunikation – og forstå hvorfor I nogle gange låser fast

🛠️ To enkle samtale-redskaber, der hjælper jer med at finde hinanden – også når I er uenige

Målet med kurset er, at I:

  • Får øje på mønstrene bag jeres konflikter
  • Forstår hvorfor samarbejde om kommunikationen er vigtigt – også når I ikke er midt i en konflikt
  • Bliver mere bevidste om jeres triggere og personlige adfærd (fx om du trækker dig eller bliver opsøgende)
  • Øver jer i opbyggelige samtaler, hvor I bliver på egen banehalvdel

Det er en proces, der skal gentages – ikke en quickfix.
Kurset giver jer redskaber til at styrke samtalen og forståelsen mellem jer – og kan også bruges sideløbende med parterapi.

Hvem er kurset til?

Kurset er for jer, der:

  • Har lyst til at arbejde med jeres kommunikation – uden at skulle læse bøger eller gå i terapi først

  • Ønsker mere nærvær og forståelse i hverdagen

  • Vil forebygge konflikter – eller arbejde med dem, der allerede fylder

Det praktiske

  • Kurset foregår online og i jeres eget tempo

  • I får adgang med det samme

  • Kan bruges som supplement til parterapi – eller som selvstændigt forløb

Få adgang nu og kom i gang med det samme:

Registrer jer til online kurset her

Psykoterapi og Parterapi

Psykoterapeuterne i Rødovre Terapicenter er hver især medlem af Dansk Psykoterapeutforening og er bundet af tavshedspligt og et etisk regelsæt.

Vælg en terapeut og book en tid →
Rødovre Terapicenter

Huset i Huset, Fjeldhammervej 15, rum 114 og 118
2610 Rødovre.

Fri Parkering!

Telefon: tel: 27 26 58 01
Email: kontakt@rodovre-terapicenter.dk

Navigation

Parterapi
Intensiv Parterapi
Psykoterapi
Cookie- & privatlivspolitik
Sitemap

Medlemmer af Dansk Psykoterapeutforening
© Copyright 2026 - Rødovre Terapicenter
Cookie-indstillinger

Vi bruger cookies

Vi bruger cookies og lignende teknologier for at give dig en personlig shoppingoplevelse, personlig reklame og for at analysere vores webtrafik. Klik på 'Accepter alle og luk', hvis du ønsker at tillade alle cookies. Alternativt kan du vælge, hvilke typer cookies du vil acceptere eller deaktivere ved at klikke på Tilpas nedenfor. I overensstemmelse med kravene fra Googles Business Data Responsibility Site sikrer vi gennemsigtighed og kontrol over dine data.
Cookie- og privatlivspolitik

Cookie-præferencer

Dette værktøj hjælper dig med at vælge og deaktivere forskellige tags, trackere og analytiske værktøjer, der bruges på denne hjemmeside.

Tilbage

Beskrivelse af tjeneste

Content management system for building websites and blogs.

Behandlingsvirksomheder

Automattic Inc., 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, United States of America

Behandlingsvirksomhedens databeskyttelsesansvarlige

Nedenfor kan du finde e-mailadressen på databeskyttelsesansvarlige for behandlingsvirksomheden.
privacy@wordpress.com

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
AuthenticationUser PreferencesCommenting FunctionalityLanguage Settings

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Cookies

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Authentication detailsUser preferencesUser comments dataLanguage settings

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Consent under GDPR

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* Session to 1 year

Oversigt over informationlagringsteknikker

Den tjeneste, der er beskrevet her, omfatter forskellige metoder til at lagre oplysninger på en brugers enhed. Det følgende afsnit giver en detaljeret beskrivelse af disse teknikker, med vægt på deres rolle i forbedring af brugeroplevelsen og overholdelse af etablerede databeskyttelsesprotokoller.

wordpress_[hash] Stores authentication details. Limited to the Administration Screen area.
Type First-party
Varighed Session
wordpress_logged_in_[hash] Indicates when you're logged in, and who you are.
Type First-party
Varighed Session
wp-settings-{time}-[UID] Used to customize your view of the admin interface and possibly the main site interface.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_{HASH} Stores commenter's name to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_email_{HASH} Stores commenter's email address to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_url_{HASH} Stores commenter's URL to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
wordpress_test_cookie Tests if cookies can be set.
Type First-party
Varighed Session
wp_lang Stores the language key of the selected language.
Type First-party
Varighed Session
Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Beskrivelse af tjeneste

This is a web analytics service. It enables users to measure the return on investment (ROI) from advertising and to track user behavior across flash, video, websites, and applications.

Behandlingsvirksomheder

Google Ireland Limited Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Irland

Behandlingsvirksomhedens databeskyttelsesansvarlige

Nedenfor kan du finde e-mailadressen på databeskyttelsesansvarlige for behandlingsvirksomheden.
https://support.google.com/policies/contact/general_privacy_form

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
Website AnalyticsUser TrackingData Analysis

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Cookies, Pixel, Javascript

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Click pathDate and time of visitDevice informationLocation informationIP addressPages visitedReferrer URLBrowser informationHost nameBrowser languageBrowser typeScreen resolutionDevice operating systemUser interaction dataUser behaviorVisited URLCookie ID

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Consent under GDPR

Behandlingssted

Dette er det primære sted, hvor de indsamlede data behandles. Hvis dataene også behandles i andre lande, vil du blive informeret separat.
* The European Union

Overførsel til tredjelande

Denne tjeneste kan videresende de indsamlede data til et andet land. Bemærk, at denne tjeneste kan overføre data til et land uden de nødvendige standarder for databeskyttelse. Nedenfor kan du finde en liste over de lande, hvortil dataene overføres. Du kan få mere information om sikkerhedsforanstaltninger i udbyderens privatlivspolitik eller ved at kontakte udbyderen direkte.
USASingaporeChileTaiwan

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* The retention period depends on the type of stored data. Each user can choose how long Google Analytics retains data before it is automatically deleted.

Klik her for at læse databehandlerens cookiepolitik

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en

Oversigt over informationlagringsteknikker

Den tjeneste, der er beskrevet her, omfatter forskellige metoder til at lagre oplysninger på en brugers enhed. Det følgende afsnit giver en detaljeret beskrivelse af disse teknikker, med vægt på deres rolle i forbedring af brugeroplevelsen og overholdelse af etablerede databeskyttelsesprotokoller.

_utmb This cookie is used to track the visit time.
Type cookie
Varighed Session
_ga This cookie is used to distinguish users.
Type cookie
Varighed 2 years
_gid This cookie is used to identify the user.
Type cookie
Varighed 1 day
__utma This cookie is used to record the time and date of the first visit, the total number of visits, and the start time of the current visit.
Type cookie
Varighed Session
__utmz This cookie is used to record where the visitor came from.
Type cookie
Varighed Session
IDE Used to display personalized ads.
Type cookie
Varighed 1 year, 1 month
CONSENT Used to store the user's consent choices.
Type cookie
Varighed 2 years
__utmt Used to throttle request rate.
Type cookie
Varighed 10 minutes
_gat Used to read and filter requests from bots.
Type cookie
Varighed 1 minute
__utmc Used to store the time of the visit.
Type cookie
Varighed 30 minutes
FPID Used to store a value that is used to set the client ID in the request to Google's servers.
Type cookie
Varighed 2 years
FPLC Used to register a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.
Type cookie
Varighed 20 hours
Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Warning: foreach() argument must be of type array|object, true given in /var/www/rodovre-terapicenter.dk/public_html/wp-content/plugins/bowe-marketing/includes/templates/frontend/popup/cookie-details-tab.php on line 34
Historik
Beslutning Dato
Not set yet